2022-07-22から1日間の記事一覧
ちょっと間空いてしまった。本当は週一くらいで書きたいんだけどな。ジムは順調に通ってます。二日に一度は行ってる。体重とか体脂肪率以外にいろいろ計れる体重計みたいなものがあって週一で計ってるんだけどほんの少しずつ脂肪が減って筋肉が増えている。…
ちょっと間空いてしまった。本当は週一くらいで書きたいんだけどな。ジムは順調に通ってます。二日に一度は行ってる。体重とか体脂肪率以外にいろいろ計れる体重計みたいなものがあって週一で計ってるんだけどほんの少しずつ脂肪が減って筋肉が増えている。…